[...] diecie, treningu i zdrowym trybie życia, pora roku nie ma znacznia. Jak jest naprawdę?? Obecnie ćwiczę 5 rok (z przerwami oczywiście, głównie latem, najdluższa przerwa jak do tej pory to kilka miechow). Mam 26 lat, waga 83, wzrost 184. Chce dodać, że nie zależy mi na masie, jak przytyję 5kg będę zadowolony. Poradźcie proszę co do pory roku [...]
-> bubu38 - diete będę trzymał wiadomo... w sumie stale trzymam. -> leonstar, grrruby - no może racja... czyli prop 1-8 - 50mg e2d, albo 1-5 meta 15-20mg ed ?? jak wygląda odblok w przypadku propa? po dwóch dniach od ostatniego strzału clomid tak? i jeszcze nie dostałem odpowiedzi : A teraz pytanie do wszystkich. Jak bierze się tabsy [...]
[...] moze nonstop powiedzmy przez 5 miesiecy i 3tygodnie przerwy i nzow to samo. Zaznaczam ze chcialbym forme przygotowac na wrzesien i nie moge sobie w tym okresie pozwolic na jakies spadki sily itd. Jak dlugo moge ciagnac te suplementacje tymi srodkami?Doczytalem sie informacji ze ludzie ktorzy nigdy wczesniej nie brali kreatyny powinni zaczac od [...]
witam. kumpel jest na koncowce (chyba 8 tydzien) cyklu prop+deca, ma tribusteron 90 olimpa i crevolution biogenixa. kiedy zaczac to brac i jak to lykac zeby zminimalizowac spadki? z gory thx
fajny wypis! gratuluje ! jednak mam jedno pytanie- kreatyne biore na czczo 5 po treningu 5 w dni nietreningowych- Pytanie jak dlugo brac? slyszalem ze po miesiacu ytrzeba zrobic przerwe ? to prawda?
Witam obecnie jestem na odblokowaniu po sokach mam 360 kap Nitrixa BSM oraz 2 puchy xpada tego pierwszego bo jest THE BEST teraz pytanko jak to najlepiej zazywac Chcem brac 9 tabsow Nitrixa dziennie i normalne dawki Xpada tylko w jakich porach wiem ze to zbyt duza ilosc ale co tam prosze o konkretne odpowiedzi z goryu dzieki aha i jeszcze jedno ja [...]
[...] przebudzeniu biore Thermo speeda po upływie 40 min aeroby na rowerku 40 min, zaraz po aerobach chce brac bcaa, ile ? do wykorzystania mam ponad 30 kaps hmb, kiedy to brac (wiem ze to hmb wiele nie da) I czy po treningu na siłowni pic carbo ? (wliczone do bilansu) Moim celem jest redukcja przy jak największej ochronie mięśni. Diete redukcyjna jest
Witam deca 10 strzłów + omka podobnie czy to dobry pomysł ? bo sie nie znam ,a koledzy koksy mi doradzili.I czy jak skoncze to brać czy mi efekty nie miną , znaczy np: jak przybyje mi 15 kg mięśni czy po roku tego nie strace i czy jakiś rozstępów nie będzie , i jak często i długo bym musiał ćwiczyć.PROSZE Was o poważne odpowiedzi pozdro
ARTROX vitala to bardzo dobry wybor, dobry sklad i dobra cena ;) Najpierw przez miesiac bierz tego w proszku a dopiero jak sie skonczy to zacznij brac tego w tabletkach i wtedy bedziesz mial dwumiesieczny "cykl na stawy" ;)
Uriel mówię o uślizgu jak masz wybór walisz centralnie przodem w kogoś kto ci wyjechał albo kładziesz moto na bok.Może faktycznie źle napisałem , uślig to co innego. A tu skromne 345 km/h Kurva Leon to mow - ze szlifem brac a nie uslizg jakis tam.
[...] można chyba napisać,że ich podwyższenie może świadczyć o uszkodzeniu wątroby(polekowym,poalkoholowym,toksycznym itd.),serca,mięśni szkieletowych,mózgu,trzustki...jak ktoś może - to proszę rozwinąć.. Pół roku po zabiegu przepukliny i voltarenie branym 3 tygodnie potem (był i naclofen) miałem wciąż podwyższone Aspat Alat [...]
Ja nikogo nie rozliczam,tylko szkoda że kłamczuch;p.Koksy jak wszystko jest dla ludzi,tylko trzeba brac to z głową.Złą reklame robią te spasione świnie,które zarzuca metke a poźniej się wożą i robią rozrube na mieście.
moze ktos wreszcie odpowiedziec jak to brac, niedawno czytałem zeby przed aerobami naczczo nie brac bcaa bo bede spalał najpier bcaa jak wkoncu z tym jest ???
witam mam pytanko odnosnie kreatyny i alkoholu, czy jezeli bede bral kreatyne i tauryne na wyjezdzie w wakacje a do tego bede pil to czy nie zachodza jakies szkodliwe reakcje z alkoholoem, chodzi mi tu o zdrowie a nie o efekty bo od 4 tygodni biore krete z taryna i nie wiem czy zeby miec mniejsze spadki na wakacjacvh tez to brac, bo wiem ze bede [...]
[...] 2 miesiące, srał krwią), miedzy innymi i zrzuci 3 kg zaczal brac testoron w olbrzymich ilościach, tz meta + deka+ wino + oma, ale wszystko w malych ilościach, bo mowol, jak malo, to nie zaszkodzi, trzeba wszystkiego w zyciu sprobowac, wkrotce zaczal brac 120 kb na klate, odzywail sie biorac 6500 kalorii dziennie, i nagle mama sie skapla, ze [...]
ta bralem biore bede bral ) juz Wam lepiej? nie szukajcie tanich sensacji.... prosze Was... nie zachowujcie sie jak dzieci. Jesli to ma Wam pomoc ze poczujecie sie lepiej ze myslicie ze cos biore to ok moze zaczniecie cwiczyc zyjac we wlasnych ideach ze jestes the best bo nic nie biore a reszta napewno oszukuje... usprawiedliwiajac swoje [...]
[...] ale zawsze mam problem ze zejsciem poniżej 10%... najgorsze jest to że przed treningiem nie moge brać czystej koffy ( o efce nie wspomne ) bo prąd mi odcina po 2 godzinach jakby co to guarana lepiej sie spisuje. Myślałem o zestawie Fat burners Universal, T3 Sana, Liffe energy. Zastanawiam się czy zamiast t3 nie łytkać karnityny... Jak może któś [...]
wiedziałem że tak napiszecie :] babka jest chora poprostu , po co wogóle zaczynałem to brać . powiedziała mi że teraz jak opuszczam Polske na miesiac moge się opalać ( wzędzie piszą inaczej :) i wogóle norlamnie funkcjonować a po miesiacu zobaczymy co dalej z leczeniem :/ wogóle mi się to nie podoba . kłuciłem się z nią ponad godzine i nic , ona [...]
KREATYNA - wszystko(chyba)
